喝酒前吃什么不容易醉

2018-01-30 次播放 手機看

摘要:醉酒是一個較復雜的問題,與人體對酒精的代謝和吸收,以及酒本身等因素有關,在機體代謝和酒本身不改變的情況下,減少酒精的吸收和酒精的濃度是推遲醉酒較好的方法,可在喝酒之前適當攝入水和高蛋白食物,如牛肉、雞蛋等,此類食物在胃腸道滯留時間較長,且能與酒精很好的混合在一起,從而抑制或減少機體對酒精的吸收。建議大家平時飲酒要量力而行,避免過量飲酒,給身體帶來傷害。
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中日友好醫院
邵自強
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